StÄr trÀningsresa inte pÄ din boka-lista Àr det hÀr ÀndÄ nÄgot att kika pÄ!
Med utgÄngspunkt i vackra Port de Sóller pÄ Mallorcas dramatiska vÀstkust blir mÄ bra-resan en riktig helhetsupplevelse, som Escapes aktiva resor brukar vara! Svettigt pÄ leden blir nu svettigt pÄ annat sÀtt, men med god mat och mysig gemenskap som vanligt.
Annika Àr en omtyckt trÀningsledare och hÀlsoinspirerande coach som gör trÀningen rolig och mÄngsidig. PÄ Mallorca blir hon Àven vÄr reseledare.
- Power walks, cirkeltrÀning, rörelsetrÀning
- Core, yinyoga, "walk and talks"
- InspirationsförelÀsningar om livsstilsförÀndringar, hÄllbar hÀlsa och kost/matkultur
Resan gÄr i april samtidigt som Vandring pÄ Mallorca, och vill bara en i sÀllskapet trÀna kan den andra vandra. Ni reser, bor och Àter ÀndÄ tillsammans!
|